Atelier Initiation Somatotherapie
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Durant l'été j'anime des Ateliers à l'initiation à la Somatotherapie
Ces techniques de massage peuvent vous aider à devenir plus conscient de votre corps, et des blocages émotionnels qui y sont ancrés - car l'esprit et le corps sont les deux faces d'une même médaille. Il ne s'agit pas seulement de bien-être, mais plutôt d'identifier et d'éliminer les problèmes psychologiques qui sont déjà liés au corps, et peuvent entraîner des douleurs physiques.
Ainsi, en reconnectant le corps à l'âme, le somatothérapeute est un guide pour guérir les maux et l'esprit.
Massage Californien : un massage relaxant harmonisant à l'huile essentielle
Relaxation Coréenne, un massage relaxant par la vibration
Shiatsu : massage libérateur, en appuyant sur les points bloqués du corps
Les massages incluent d'autres méthodes telles que :
Respiration
Créativité
Relaxation
Visualisation
Les avantages de la somatothérapie
Relaxation
Libère du stress et de l'angoisse
Soulage votre corps des maux
Déblocage des énergies
Réactive les méridiens et le flux d'énergies du corps
Les maux et les mots trouvent leur espace d'expression
Sensation de calme et de bien-être
Meilleur sommeil
Équilibre mental et physique
Résilience
Donne accès à la méditation
Cet atelier aura lieu en présentiel les samedi matin:
de 10H à 13H dans une grande salle
Je propose un atelier découverte avec des techniques de massages différentes
La participation est de 100 euros pour 3H
Le paiement se fait en ligne par PayPal et sur inscription dans "Contact"
Maximum de 12 personnes
Il convient de venir avec un tapis de Yoga et un coussin pour être confortable, et de huile essentielle, le travail ce fera au sol en binôme pour apprendre à masser et à être massé.